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近期新增的258阶梯少儿中国舞22G包含一至六级考级视频和教学视频
目录如下
|258六级资料
|————六级 视频
|————————1.六级 弹跳.mp4
|————————10.六级 压后胯+踢后腿.mp4
|————————11.六级 腹 背肌.mp4
|————————13.六级 古典舞（横移 横拧）.mp4
|————————14.六级 古典舞（脚位步伐）.mp4
|————————15六级 古典舞 （云手 双晃手）.mp4
|————————16.六级 维吾尔族 （移颈 手位）.mp4
|————————17.六级 维吾尔族 （步伐）.mp4
|————————18.六级 维吾尔族（综合）.mp4
|————————2.六级 把上压腿.mp4
|————————3.六级 把上踢前 旁腿.mp4
|————————4.六级 地面吸伸腿.mp4
|————————5.六级 地面打胯.mp4
|————————6.六级 把上肩.mp4
|————————7.六级 把上腰.mp4
|————————8.六级 把下腰.mp4
|————————9.六级 竖叉.mp4
|————六级 音乐
|————————1.六级 弹跳（最靓的仔）.mp3
|————————10.六级 压后胯+踢后腿 （小公主）.mp3
|————————11.六级 腹、背肌 （阳光男孩阳光女孩）.mp3
|————————12.六级 技术技巧.mp3
|————————13.六级 古典舞横移、横拧（ 游子吟）.mp3
|————————14.六级 古典脚位步伐 （百家姓）.mp3
|————————15.六级 古典云手双晃手、云手 （咏春）.mp3
|————————16.六级 维吾尔族移颈、手位（古丽）.mp3
|————————17.六级 维吾尔族步伐（木苏拉）.mp3
|————————18.六级 维吾尔族综合（亚丽古娜）.mp3
|————————19.六级 感恩（最亮的星星）.mp3
|————————2.六级 把上压腿（中国么么哒）.mp3
|————————3.六级 把上踢前、旁腿（功夫梦）.mp3
|————————4.六级 地面吸伸腿（白鸽飞过的地方）.mp3
|————————5.六级 地面打胯（一字歌）.mp3
|————————6.六级 把上肩（麻吉宝贝).mp3
|————————7.六级 把上腰（我的童年）.mp3
|————————8.六级 把下腰（小蝴蝶）.mp3
|————————9.六级 竖 叉（小白兔）.mp3
|————06级教案.pdf
|258三级资料
|————258三级二期教案
|————————三级 第2学期教学规划.pdf
|————————三级二学期 第10节课教案（周日）.pdf
|————————三级二学期 第11节课教案（周六）.pdf
|————————三级二学期 第12节课教案（周日）.pdf
|————————三级二学期 第13节课教案（周六）.pdf
|————————三级二学期 第14节课教案（周日）.pdf
|————————三级二学期 第15节课教案（周六）.pdf
|————————三级二学期 第16节课教案（周日）.pdf
|————————三级二学期 第17节课教案（周六）.pdf
|————————三级二学期 第18节课教案（周日）.pdf
|————————三级二学期 第19节课教案（周六）.pdf
|————————三级二学期 第1节课教案（周六）.pdf
|————————三级二学期 第20节课教案（周日）.pdf
|————————三级二学期 第21节课教案（周六）.pdf
|————————三级二学期 第22节课教案（周日）.pdf
|————————三级二学期 第23节课教案（周六）.pdf
|————————三级二学期 第24节课教案（周日）.pdf
|————————三级二学期 第25节课教案（周六）.pdf
|————————三级二学期 第26节课教案（周日）.pdf
|————————三级二学期 第27节课教案（周六）.pdf
|————————三级二学期 第28节课教案（周日）.pdf
|————————三级二学期 第29节课教案（周六）.pdf
|————————三级二学期 第2节课教案（周日）.pdf
|————————三级二学期 第30节课教案（周日）.pdf
|————————三级二学期 第3节课教案（周六）.pdf
|————————三级二学期 第4节课教案（周日）.pdf
|————————三级二学期 第5节课教案（周六）.pdf
|————————三级二学期 第6节课教案（周日）.pdf
|————————三级二学期 第7节课教案（周六）.pdf
|————————三级二学期 第8节课教案（周日）.pdf
|————————三级二学期 第9节课教案（周六）.pdf
|————258三级三期教案
|————————三级 第3学期教学规划.pdf
|————————三级三学期 第10节课教案（周日）.pdf
|————————三级三学期 第11节课教案（周六）.pdf
|————————三级三学期 第12节课教案（周日）.pdf
|————————三级三学期 第13节课教案（周六）.pdf
|————————三级三学期 第14节课教案（周日）.pdf
|————————三级三学期 第15节课教案（周六）.pdf
|————————三级三学期 第16节课教案（周日）.pdf
|————————三级三学期 第17节课教案（周六）.pdf
|————————三级三学期 第18节课教案（周日）.pdf
|————————三级三学期 第19节课教案（周六）.pdf
|————————三级三学期 第1节课教案（周六）.pdf
|————————三级三学期 第20节课教案（周日）.pdf
|————————三级三学期 第21节课教案（周六）.pdf
|————————三级三学期 第22节课教案（周日）.pdf
|————————三级三学期 第23节课教案（周六）.pdf
|————————三级三学期 第24节课教案（周日）.pdf
|————————三级三学期 第25节课教案（周六）.pdf
|————————三级三学期 第26节课教案（周日）.pdf
|————————三级三学期 第27节课教案（周六）.pdf
|————————三级三学期 第28节课教案（周日）.pdf
|————————三级三学期 第29节课教案（周六）.pdf
|————————三级三学期 第2节课教案（周日）.pdf
|————————三级三学期 第30节课教案（周日）.pdf
|————————三级三学期 第3节课教案（周六）.pdf
|————————三级三学期 第4节课教案（周日）.pdf
|————————三级三学期 第5节课教案（周六）.pdf
|————————三级三学期 第6节课教案（周日）.pdf
|————————三级三学期 第7节课教案（周六）.pdf
|————————三级三学期 第8节课教案（周日）.pdf
|————————三级三学期 第9节课教案（周六）.pdf
|————258三级一期教案
|————————三级 第1学期教学规划.pdf
|————————三级一学期 第10节课教案（周日）.pdf
|————————三级一学期 第11节课教案（周六）.pdf
|————————三级一学期 第12节课教案（周日）.pdf
|————————三级一学期 第13节课教案（周六）.pdf
|————————三级一学期 第14节课教案（周日）.pdf
|————————三级一学期 第15节课教案（周六）.pdf
|————————三级一学期 第16节课教案（周日）.pdf
|————————三级一学期 第17节课教案（周六）.pdf
|————————三级一学期 第18节课教案（周日）.pdf
|————————三级一学期 第19节课教案（周六）.pdf
|————————三级一学期 第1节课教案（周六）.pdf
|————————三级一学期 第20节课教案（周日）.pdf
|————————三级一学期 第21节课教案（周六）.pdf
|————————三级一学期 第22节课教案（周日）.pdf
|————————三级一学期 第23节课教案（周六）.pdf
|————————三级一学期 第24节课教案（周日）.pdf
|————————三级一学期 第25节课教案（周六）.pdf
|————————三级一学期 第26节课教案（周日）.pdf
|————————三级一学期 第27节课教案（周六）.pdf
|————————三级一学期 第28节课教案（周日）.pdf
|————————三级一学期 第29节课教案（周六）.pdf
|————————三级一学期 第2节课教案（周日）.pdf
|————————三级一学期 第30节课教案（周日）.pdf
|————————三级一学期 第3节课教案（周六）.pdf
|————————三级一学期 第4节课教案（周日）.pdf
|————————三级一学期 第5节课教案（周六）.pdf
|————————三级一学期 第6节课教案（周日）.pdf
|————————三级一学期 第7节课教案（周六）.pdf
|————————三级一学期 第8节课教案（周日）.pdf
|————————三级一学期 第9节课教案（周六）.pdf
|————三级 教学法
|————————1.三级 踮脚、弹跳（童话王国）.pdf
|————————10.三级 踢后腿（快乐的一天开始了）.pdf
|————————11.三级 腹肌（小猪佩奇）.pdf
|————————12.三级 背肌（加加油）.pdf
|————————2.三级 站姿、芭蕾手位（梦想的花）.pdf
|————————3.三级 前压腿（梦幻火车）.pdf
|————————4.三级 胯、旁腿（我绿色我快乐）.pdf
|————————5.三级 地面踢腿（Hasentanz）.pdf
|————————6.三级 压脚背、勾绷脚（晚安）.pdf
|————————7.三级 把上肩（游啊游）.pdf
|————————8.三级 跪下腰（童年的弯月亮）.pdf
|————————9.三级 压后胯（天马行空）.pdf
|————三级 音乐
|————————1.三级 踮脚、弹跳（童话王国）.mp3
|————————10.三级 踢后腿（快乐的一天开始了）.mp3
|————————11.三级 腹肌 （小猪佩奇）.mp3
|————————12.三级 背肌 （加加油).mp3
|————————13.三级 热身 (哈哈吼吼).mp3
|————————14.三级傣族舞《 竹林深处》手位.mp3
|————————15.三级傣族舞《 傣乡情歌》屈伸.mp3
|————————16.三级傣族舞《 金孔雀》综合.mp3
|————————17.三级古典舞《 姑娘本是天仙》兰花掌手位.mp3
|————————18.三级古典舞《画》提沉.mp3
|————————19.三级古典舞《小嫦娥》头眼.mp3
|————————2.三级 站姿、芭蕾手位（梦想的花）.mp3
|————————20.三级舞蹈 《我会听话》感恩.mp3
|————————3.三级 前压腿（ 梦幻火车）.mp3
|————————4.三级 胯、旁腿（我绿色我快乐）.mp3
|————————5.三级 地面踢腿（Hasentanz）.mp3
|————————6.三级 压脚背、勾绷脚（晚安）.mp3
|————————7.三级 把上肩（游啊游）.mp3
|————————8.三级 跪下腰（童年的弯月亮）.mp3
|————————9.三级 压后胯（天马行空）.mp3
|————三级 视频
|————————1.三级 （踮脚-弹跳）.mp4
|————————10.三级 地面踢后腿.mp4
|————————11.三级 腹肌.mp4
|————————12.三级 背肌.mp4
|————————13.三级 热身.mp4
|————————14.三级傣族舞-竹林深处.mp4
|————————15.三级傣族舞-傣乡情歌.mp4
|————————16.三级傣族舞-金孔雀.mp4
|————————17.三级古典舞-姑娘本是天仙.mp4
|————————18.三级古典舞-画.mp4
|————————19.三级古典舞-小嫦娥.mp4
|————————2.三级芭蕾手位.mp4
|————————20.三级感恩舞蹈-我会听话.mp4
|————————3.三级前压腿.mp4
|————————4.三级 地面胯-旁腿.mp4
|————————5.三级 地面踢腿.mp4
|————————6.三级 压脚背-勾绷脚.mp4
|————————7.三级 把上肩.mp4
|————————8.三级 跪下腰.mp4
|————————9.三级 后压胯.mp4
|258四级资料
|————4级 教案
|————————4级第二学期 教案
|————————————四级 第2学期教学规划.pdf
|————————————四级二学期 第10节课教案（周日）.pdf
|————————————四级二学期 第11节课教案（周六）.pdf
|————————————四级二学期 第12节课教案（周日）.pdf
|————————————四级二学期 第13节课教案（周六）.pdf
|————————————四级二学期 第14节课教案（周日）.pdf
|————————————四级二学期 第15节课教案（周六）.pdf
|————————————四级二学期 第16节课教案（周日）.pdf
|————————————四级二学期 第17节课教案（周六）.pdf
|————————————四级二学期 第18节课教案（周日）.pdf
|————————————四级二学期 第19节课教案（周六）.pdf
|————————————四级二学期 第1节课教案（周六）.pdf
|————————————四级二学期 第20节课教案（周日）.pdf
|————————————四级二学期 第21节课教案（周六）.pdf
|————————————四级二学期 第22节课教案（周日）.pdf
|————————————四级二学期 第23节课教案（周六）.pdf
|————————————四级二学期 第24节课教案（周日）.pdf
|————————————四级二学期 第25节课教案（周六）.pdf
|————————————四级二学期 第26节课教案（周日）.pdf
|————————————四级二学期 第27节课教案（周六）.pdf
|————————————四级二学期 第28节课教案（周日）.pdf
|————————————四级二学期 第29节课教案（周六）.pdf
|————————————四级二学期 第2节课教案（周日）.pdf
|————————————四级二学期 第30节课教案（周日）.pdf
|————————————四级二学期 第3节课教案（周六）.pdf
|————————————四级二学期 第4节课教案（周日）.pdf
|————————————四级二学期 第5节课教案（周六）.pdf
|————————————四级二学期 第6节课教案（周日）.pdf
|————————————四级二学期 第7节课教案（周六）.pdf
|————————————四级二学期 第8节课教案（周日）.pdf
|————————————四级二学期 第9节课教案（周六）.pdf
|————————4级第三学期 教案
|————————————四级 第3学期教学规划.pdf
|————————————四级三学期 第10节课教案（周日）.pdf
|————————————四级三学期 第11节课教案（周六）.pdf
|————————————四级三学期 第12节课教案（周日）.pdf
|————————————四级三学期 第13节课教案（周六）.pdf
|————————————四级三学期 第14节课教案（周日）.pdf
|————————————四级三学期 第15节课教案（周六）.pdf
|————————————四级三学期 第16节课教案（周日）.pdf
|————————————四级三学期 第17节课教案（周六）.pdf
|————————————四级三学期 第18节课教案（周日）.pdf
|————————————四级三学期 第19节课教案（周六）.pdf
|————————————四级三学期 第1节课教案（周六）.pdf
|————————————四级三学期 第20节课教案（周日）.pdf
|————————————四级三学期 第21节课教案（周六）.pdf
|————————————四级三学期 第22节课教案（周日）.pdf
|————————————四级三学期 第23节课教案（周六）.pdf
|————————————四级三学期 第24节课教案（周日）.pdf
|————————————四级三学期 第25节课教案（周六）.pdf
|————————————四级三学期 第26节课教案（周日）.pdf
|————————————四级三学期 第27节课教案（周六）.pdf
|————————————四级三学期 第28节课教案（周日）.pdf
|————————————四级三学期 第29节课教案（周六）.pdf
|————————————四级三学期 第2节课教案（周日）.pdf
|————————————四级三学期 第30节课教案（周日）.pdf
|————————————四级三学期 第3节课教案（周六）.pdf
|————————————四级三学期 第4节课教案（周日）.pdf
|————————————四级三学期 第5节课教案（周六）.pdf
|————————————四级三学期 第6节课教案（周日）.pdf
|————————————四级三学期 第7节课教案（周六）.pdf
|————————————四级三学期 第8节课教案（周日）.pdf
|————————————四级三学期 第9节课教案（周六）.pdf
|————————4级第一学期 教案
|————————————四级 第1学期教学规划.pdf
|————————————四级一学期 第10节课教案（周日）.pdf
|————————————四级一学期 第11节课教案（周六）.pdf
|————————————四级一学期 第12节课教案（周日）.pdf
|————————————四级一学期 第13节课教案（周六）.pdf
|————————————四级一学期 第14节课教案（周日）.pdf
|————————————四级一学期 第15节课教案（周六）.pdf
|————————————四级一学期 第16节课教案（周日）.pdf
|————————————四级一学期 第17节课教案（周六）.pdf
|————————————四级一学期 第18节课教案（周日）.pdf
|————————————四级一学期 第19节课教案（周六）.pdf
|————————————四级一学期 第1节课教案（周六）.pdf
|————————————四级一学期 第20节课教案（周日）.pdf
|————————————四级一学期 第21节课教案（周六）.pdf
|————————————四级一学期 第22节课教案（周日）.pdf
|————————————四级一学期 第23节课教案（周六）.pdf
|————————————四级一学期 第24节课教案（周日）.pdf
|————————————四级一学期 第25节课教案（周六）.pdf
|————————————四级一学期 第26节课教案（周日）.pdf
|————————————四级一学期 第27节课教案（周六）.pdf
|————————————四级一学期 第28节课教案（周日）.pdf
|————————————四级一学期 第29节课教案（周六）.pdf
|————————————四级一学期 第2节课教案（周日）.pdf
|————————————四级一学期 第30节课教案（周日）.pdf
|————————————四级一学期 第3节课教案（周六）.pdf
|————————————四级一学期 第4节课教案（周日）.pdf
|————————————四级一学期 第5节课教案（周六）.pdf
|————————————四级一学期 第6节课教案（周日）.pdf
|————————————四级一学期 第7节课教案（周六）.pdf
|————————————四级一学期 第8节课教案（周日）.pdf
|————————————四级一学期 第9节课教案（周六）.pdf
|————四级 教材
|————————1.四级 弹跳 (波尔卡舞).doc
|————————10.四级 腹肌（小猪佩奇）.doc
|————————11.四级 背肌（加加油）.doc
|————————12.四级 技巧组合.doc
|————————2.四级 把上压腿（小兔子乖乖）.doc
|————————3.四级 地面打胯（奔跑吧蜗牛）.doc
|————————4.四级 地面踢搬、前旁腿 （功夫）.doc
|————————5.四级 把上肩（可爱小孩）.doc
|————————6.四级 把上腰 （蚂蚁公主）.doc
|————————7.四级 跪下腰 （小孩子大梦想）.doc
|————————8.四级 压后胯 （月儿弯弯）.doc
|————————9.四级 地面踢后腿（小鸡吃米）.doc
|————四级 音乐
|————————1.四级 弹跳 (波尔卡舞).mp3
|————————10.四级 腹肌 （小猪佩奇）.mp3
|————————11.四级 背肌 （加加油).mp3
|————————12.四级 古典舞（子曰学堂）舞姿亮相.mp3
|————————13.四级 古典舞（有一个姑娘）手眼.mp3
|————————14.四级 古典舞（静夜思）提沉+舞姿.mp3
|————————15.四级 蒙古舞（鄂呼兰）手位、脚位.mp3
|————————16.四级 蒙古舞（忠实的心）硬肩.mp3
|————————17.四级 蒙古舞（春天来了）综合.mp3
|————————18.四级 技巧组合.mp3
|————————19.四级 舞蹈（感恩有你）.mp3
|————————2.四级 把上压前、旁腿（小兔乖乖）.mp3
|————————3.四级 地面打胯（奔跑吧蜗牛）.mp3
|————————4.四级 地面踢、搬前旁腿（功夫）.mp3
|————————5.四级 把上肩（可爱小孩）.mp3
|————————6.四级 把上腰 （蚂蚁公主）.mp3
|————————7.四级 跪下腰（小孩子大梦想）.mp3
|————————8.四级 压后胯 （月儿弯弯）.mp3
|————————9.四级 地面踢后腿（小鸡吃米）.mp3
|————四级 视频
|————————1.四级 弹跳.mp4
|————————10.四级 腹肌.mp4
|————————11.四级 背肌.mp4
|————————12.四级 古典舞 （子曰学堂）.mp4
|————————13.四级 古典舞（有一个姑娘）.mp4
|————————14.四级 古典舞（静夜思）.mp4
|————————15.四级 蒙古舞(手位 脚位).mp4
|————————16.四级 蒙古舞 硬肩.mp4
|————————17.四级 蒙古舞(综合练习).mp4
|————————18.四级 舞蹈 （感恩有你）.mp4
|————————19.四级 技巧组合.mp4
|————————2.四级 把上压前旁腿.mp4
|————————3.四级 地面打胯.mp4
|————————4.四级 地面踢搬前旁腿.mp4
|————————5.四级 把上肩.mp4
|————————6.四级 把上腰.mp4
|————————7.四级 跪下腰.mp4
|————————8.四级 压后胯.mp4
|————————9.四级 地面踢后腿.mp4
|258五级资料
|————五级 视频
|————————1.五级 弹跳.mp4
|————————10.五级 压后胯.mp4
|————————11.五级 踢后腿.mp4
|————————12.五级 腹 背肌.mp4
|————————14.五级 古典舞 （冲靠）.mp4
|————————15.五级 古典舞 （小五花）.mp4
|————————16.五级 古典舞 （手眼）.mp4
|————————17.五级 藏族舞（颤膝）.mp4
|————————18.五级 藏族舞 （踏步）.mp4
|————————19.五级 藏族舞 （综合）.mp4
|————————2.五级 手位 脚位.mp4
|————————20.五级 感恩舞蹈（为你点赞）.mp4
|————————3.五级 把上压腿.mp4
|————————4.五级 把上踢前 旁腿.mp4
|————————5.五级 地面吸弹 片盖腿.mp4
|————————6.五级 地面打胯.mp4
|————————7.五级 把上肩.mp4
|————————8.五级 把上腰.mp4
|————————9.五级 把下腰.mp4
|————五级 音乐
|————————1.五级 弹跳（谁还不是个宝宝）.mp3
|————————10.五级 压后胯（战豆）.mp3
|————————11.五级 踢后腿（战豆）.mp3
|————————12.五级 腹、背肌 （阳光男孩阳光女孩）.mp3
|————————14.五级 古典舞冲靠（采菊东篱下）.mp3
|————————15.五级 古典舞小五花（池上）.mp3
|————————16.五级 古典舞手眼（小道童）.mp3
|————————17.五级 藏族舞 颤膝（ 邦锦美朵）.mp3
|————————18.五级 藏族舞 踏步（新客家谣 ）.mp3
|————————19.五级 藏族舞 综合（ 格桑花 ）.mp3
|————————2.五级 手位、脚位（吃葡萄不吐葡萄皮）.mp3
|————————20.五级 感恩 （为你点赞）.mp3
|————————3.五级 把上压腿（中国么么哒）.mp3
|————————4.五级 把上踢前、旁腿（音乐小公主）.mp3
|————————5.五级 地面吸弹、片盖腿（中国字中国人）.mp3
|————————6.五级 地面打胯（吹吹风）.mp3
|————————7.五级 把上肩（鼠我最快乐）.mp3
|————————8.五级 把上腰（小老虎）.mp3
|————————9.五级 把下腰（爸爸最好了）.mp3
|————5级教案.pdf
|二级资料
|————2级第二学期 教案
|————————二级 第2学期教学规划.pdf
|————————二级二学期 第10节课教案（周日）.pdf
|————————二级二学期 第11节课教案（周六）.pdf
|————————二级二学期 第12节课教案（周日）.pdf
|————————二级二学期 第13节课教案（周六）.pdf
|————————二级二学期 第14节课教案（周日）.pdf
|————————二级二学期 第15节课教案（周六）.pdf
|————————二级二学期 第16节课教案（周日）.pdf
|————————二级二学期 第17节课教案（周六）.pdf
|————————二级二学期 第18节课教案（周日）.pdf
|————————二级二学期 第19节课教案（周六）.pdf
|————————二级二学期 第1节课教案（周六）.pdf
|————————二级二学期 第20节课教案（周日）.pdf
|————————二级二学期 第21节课教案（周六）.pdf
|————————二级二学期 第22节课教案（周日）.pdf
|————————二级二学期 第23节课教案（周六）.pdf
|————————二级二学期 第24节课教案（周日）.pdf
|————————二级二学期 第25节课教案（周六）.pdf
|————————二级二学期 第26节课教案（周日）.pdf
|————————二级二学期 第27节课教案（周六）.pdf
|————————二级二学期 第28节课教案（周日）.pdf
|————————二级二学期 第29节课教案（周六）.pdf
|————————二级二学期 第2节课教案（周日）.pdf
|————————二级二学期 第30节课教案（周日）.pdf
|————————二级二学期 第3节课教案（周六）.pdf
|————————二级二学期 第4节课教案（周日）.pdf
|————————二级二学期 第5节课教案（周六）.pdf
|————————二级二学期 第6节课教案（周日）.pdf
|————————二级二学期 第7节课教案（周六）.pdf
|————————二级二学期 第8节课教案（周日）.pdf
|————————二级二学期 第9节课教案（周六）.pdf
|————2级第三学期 教案
|————————二级 第3学期教学规划.pdf
|————————二级三学期 第10节课教案（周日）.pdf
|————————二级三学期 第11节课教案（周六）.pdf
|————————二级三学期 第12节课教案（周日）.pdf
|————————二级三学期 第13节课教案（周六）.pdf
|————————二级三学期 第14节课教案（周日）.pdf
|————————二级三学期 第15节课教案（周六）.pdf
|————————二级三学期 第16节课教案（周日）.pdf
|————————二级三学期 第17节课教案（周六）.pdf
|————————二级三学期 第18节课教案（周日）.pdf
|————————二级三学期 第19节课教案（周六）.pdf
|————————二级三学期 第1节课教案（周六）.pdf
|————————二级三学期 第20节课教案（周日）.pdf
|————————二级三学期 第21节课教案（周六）.pdf
|————————二级三学期 第22节课教案（周日）.pdf
|————————二级三学期 第23节课教案（周六）.pdf
|————————二级三学期 第24节课教案（周日）.pdf
|————————二级三学期 第25节课教案（周六）.pdf
|————————二级三学期 第26节课教案（周日）.pdf
|————————二级三学期 第27节课教案（周六）.pdf
|————————二级三学期 第28节课教案（周日）.pdf
|————————二级三学期 第29节课教案（周六）.pdf
|————————二级三学期 第2节课教案（周日）.pdf
|————————二级三学期 第30节课教案（周日）.pdf
|————————二级三学期 第3节课教案（周六）.pdf
|————————二级三学期 第4节课教案（周日）.pdf
|————————二级三学期 第5节课教案（周六）.pdf
|————————二级三学期 第6节课教案（周日）.pdf
|————————二级三学期 第7节课教案（周六）.pdf
|————————二级三学期 第8节课教案（周日）.pdf
|————————二级三学期 第9节课教案（周六）.pdf
|————2级第一学期 教案
|————————二级 第1学期教学规划.pdf
|————————二级一学期 第10节课教案（周日）.pdf
|————————二级一学期 第11节课教案（周六）.pdf
|————————二级一学期 第12节课教案（周日）.pdf
|————————二级一学期 第13节课教案（周六）.pdf
|————————二级一学期 第14节课教案（周日）.pdf
|————————二级一学期 第15节课教案（周六）.pdf
|————————二级一学期 第16节课教案（周日）.pdf
|————————二级一学期 第17节课教案（周六）.pdf
|————————二级一学期 第18节课教案（周日）.pdf
|————————二级一学期 第19节课教案（周六）.pdf
|————————二级一学期 第1节课教案（周六）.pdf
|————————二级一学期 第20节课教案（周日）.pdf
|————————二级一学期 第21节课教案（周六）.pdf
|————————二级一学期 第22节课教案（周日）.pdf
|————————二级一学期 第23节课教案（周六）.pdf
|————————二级一学期 第24节课教案（周日）.pdf
|————————二级一学期 第25节课教案（周六）.pdf
|————————二级一学期 第26节课教案（周日）.pdf
|————————二级一学期 第27节课教案（周六）.pdf
|————————二级一学期 第28节课教案（周日）.pdf
|————————二级一学期 第29节课教案（周六）.pdf
|————————二级一学期 第2节课教案（周日）.pdf
|————————二级一学期 第30节课教案（周日）.pdf
|————————二级一学期 第3节课教案（周六）.pdf
|————————二级一学期 第4节课教案（周日）.pdf
|————————二级一学期 第5节课教案（周六）.pdf
|————————二级一学期 第6节课教案（周日）.pdf
|————————二级一学期 第7节课教案（周六）.pdf
|————————二级一学期 第8节课教案（周日）.pdf
|————————二级一学期 第9节课教案（周六）.pdf
|————二级 教学法
|————————1.二级 站姿（美丽的大自然）.doc
|————————10.二级 后弯腰（当归）.doc
|————————11.二级 压后胯（雪宝宝）.doc
|————————2.二级 地面姿态（花仙子）.doc
|————————3.二级 前压腿（飞跃彩虹）.doc
|————————4.二级 压胯（可爱的青蛙）.doc
|————————5.二级 压旁腿（小可爱）.doc
|————————6.二级 地面踢腿（小红帽）.doc
|————————7.二级 压脚趾（为你唱首歌）.doc
|————————8.二级 勾绷脚（小花开了）.doc
|————————9.二级 肩胸腰（哇哈哈）.doc
|————二级 音乐
|————————1.二级 地面姿态（花仙子）.mp3
|————————10.二级 后弯腰 （当归）.mp3
|————————11.二级 压后胯 （雪宝宝）.mp3
|————————12.二级 腹肌（新健康歌）.mp3
|————————13.二级 背肌 (水果王国).mp3
|————————14.二级 热身 (加油鸭).mp3
|————————15.二级 童话梦想家(手臂训练）.mp3
|————————16.二级 六一儿童节(胯的练习）.mp3
|————————17.二级 我的梦游仙境（协调与方位）.mp3
|————————18.二级 猪猪侠（造型与胯的练习）.mp3
|————————19.二级 小星星（扩指练习）.mp3
|————————2.二级 站姿、方位 （美丽的大自然）.mp3.mp3
|————————3.二级 前压腿 (飞跃彩虹).mp3
|————————4.二级 压胯 (可爱的青蛙).mp3
|————————5.二级 压旁腿（小可爱）.mp3
|————————6.二级 地面踢腿 (小红帽).mp3
|————————7.二级 压脚趾 (为你唱首歌）.mp3
|————————8.二级 勾绷脚 （小花开了）.mp3
|————————9.二级 肩、胸腰 （哇哈哈）.mp3
|————二级视频
|————————1.二级 地面姿态.mp4
|————————10.二级 后弯腰.mp4
|————————11.二级 压后胯.mp4
|————————12.二级 腹肌.mp4
|————————13.二级 背肌.mp4
|————————14.二级 热身.mp4
|————————15.二级舞蹈 小星星.mp4
|————————16.二级舞蹈 六一儿童节.mp4
|————————17.二级舞蹈 童话梦想家.mp4
|————————18.二级舞蹈 猪猪侠.mp4
|————————19.二级舞蹈 我的梦游仙境.mp4
|————————2.二级 站姿 方位.mp4
|————————3.二级 前压腿.mp4
|————————4.二级 压胯.mp4
|————————5.二级 压旁腿.mp4
|————————6.二级 地面踢腿.mp4
|————————7.二级 压脚趾.mp4
|————————8.二级 勾绷脚.mp4
|————————9.二级 肩胸腰.mp4
|————科学舞蹈训练的重要性.pptx
|一级资料
|————1级第二学期 教案
|————————.一级第2学期教学规划.pdf
|————————二学期 第10节课教案（周日）.pdf
|————————二学期 第11节课教案（周六）.pdf
|————————二学期 第12节课教案（周日）.pdf
|————————二学期 第13节课教案（周六）.pdf
|————————二学期 第14节课教案（周日）.pdf
|————————二学期 第15节课教案（周六）.pdf
|————————二学期 第16节课教案（周日）.pdf
|————————二学期 第17节课教案（周六）.pdf
|————————二学期 第18节课教案（周日）.pdf
|————————二学期 第19节课教案（周六）.pdf
|————————二学期 第20节课教案（周日）.pdf
|————————二学期 第21节课教案（周六）.pdf
|————————二学期 第22节课教案（周日）.pdf
|————————二学期 第23节课教案（周六）.pdf
|————————二学期 第24节课教案（周日）.pdf
|————————二学期 第25节课教案（周六）.pdf
|————————二学期 第26节课教案（周日）.pdf
|————————二学期 第27节课教案（周六）.pdf
|————————二学期 第28节课教案（周日）.pdf
|————————二学期 第29节课教案（周六）.pdf
|————————二学期 第30节课教案（周日）公开课.pdf
|————————二学期 第3节课教案（周六）.pdf
|————————二学期 第4节课教案（周日）.pdf
|————————二学期 第5节课教案（周六）.pdf
|————————二学期 第6节课教案（周日）.pdf
|————————二学期 第7节课教案（周六）.pdf
|————————二学期 第8节课教案（周日）.pdf
|————————二学期 第9节课教案（周六）.pdf
|————————二学期 第1节课教案（周六）.pdf
|————————二学期 第2节课教案（周日）.pdf
|————1级第三学期 教案
|————————.一级第3学期教学规划.pdf
|————————三学期 第1节课教案（周六）.pdf
|————————三学期 第10节课教案（周日）.pdf
|————————三学期 第11节课教案（周六）.pdf
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|————————三学期 第13节课教案（周六）.pdf
|————————三学期 第14节课教案（周日）.pdf
|————————三学期 第15节课教案（周六）.pdf
|————————三学期 第16节课教案（周日）.pdf
|————————三学期 第17节课教案（周六）.pdf
|————————三学期 第18节课教案（周日）.pdf
|————————三学期 第19节课教案（周六）.pdf
|————————三学期 第20节课教案（周日）.pdf
|————————三学期 第21节课教案（周六）.pdf
|————————三学期 第22节课教案（周日）.pdf
|————————三学期 第23节课教案（周六）.pdf
|————————三学期 第24节课教案（周日).pdf
|————————三学期 第25节课教案（周六）.pdf
|————————三学期 第26节课教案（周日）.pdf
|————————三学期 第27节课教案（周六）.pdf
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|————————三学期 第2节课教案（周日）.pdf
|————————三学期 第30节课教案（周日）公开课.pdf
|————————三学期 第3节课教案（周六）.pdf
|————————三学期 第4节课教案（周日）.pdf
|————————三学期 第5节课教案（周六）.pdf
|————————三学期 第6节课教案（周日）.pdf
|————————三学期 第7节课教案（周六）.pdf
|————————三学期 第8节课教案（周日）.pdf
|————————三学期 第9节课教案（周六）.pdf
|————1级第一学期 教案
|————————.一级第1学期教学规划.pdf
|————————一学期 第10节课教案（周日）.pdf
|————————一学期 第11节课教案（周六）.pdf
|————————一学期 第12节课教案（周日）.pdf
|————————一学期 第13节课教案（周六）.pdf
|————————一学期 第14节课教案（周日）.pdf
|————————一学期 第15节课教案（周六）.pdf
|————————一学期 第16节课教案（周日）.pdf
|————————一学期 第17节课教案（周六）.pdf
|————————一学期 第18节课教案（周日）.pdf
|————————一学期 第19节课教案（周六）.pdf
|————————一学期 第1节课教案（周六）.pdf
|————————一学期 第20节课教案（周日）.pdf
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|————————一学期 第29节课教案（周六）.pdf
|————————一学期 第2节课教案（周日）.pdf
|————————一学期 第30节课教案（周日）公开课.pdf
|————————一学期 第3节课教案（周六）.pdf
|————————一学期 第4节课教案（周日）.docx
|————————一学期 第4节课教案（周日）.pdf
|————————一学期 第5节课教案（周六）.pdf
|————————一学期 第6节课教案（周日）.pdf
|————————一学期 第7节课教案（周六）.pdf
|————————一学期 第8节课教案（周日）.pdf
|————————一学期 第9节课教案（周六）.pdf
|————目录
|————————一级目录.jpg
|————一级 教学法
|————————1.一级 坐姿（小小的歌）.doc
|————————10.一级 压后腿(月亮花）.doc
|————————11.一级 腹肌（新健康歌）.doc
|————————12.一级 背肌（水果王国).doc
|————————2.一级 站姿（奇妙种子）.doc
|————————3.一级 前屈（小手牵大手）.doc
|————————4.一级 压 胯（青蛙最伟大）.doc
|————————5.一级 旁压腿（小小粉刷匠）.doc
|————————6.一级 地面腿、胯部练习（哭着笑着就长大了）.doc
|————————7.一级 勾绷脚（无敌小可爱）.doc
|————————8.一级 肩胸腰（小玉米）.doc
|————————9.一级 后弯腰（幸福的一家）.doc
|————一级 音乐
|————————1.一级 坐姿 (小小的歌).mp3
|————————10.一级 压后腿 (月亮花).mp3
|————————11.一级 腹肌（新健康歌）.mp3
|————————12.一级 背肌 (水果王国).mp3
|————————13.一级 热身 (西红柿).mp3
|————————14.一级 布谷鸟（节奏练习）.mp3
|————————15.一级 甜蜜的梦（扩指练习）.mp3
|————————16.一级 饼干小精灵（节奏与胯的练习）.mp3
|————————17.一级 ia ja (表情训练).mp3
|————————18.一级 小汽车（方位练习）.mp3
|————————19.一级 兔兔跳（跳跃练习）.mp3
|————————2.一级 站姿 (奇妙种子).mp3
|————————3.一级 前屈 (大手牵小手).mp3
|————————4.一级 压 胯 (青蛙最伟大).mp3
|————————5.一级 旁压腿 (小小粉刷匠).mp3
|————————6.一级 地面腿、胯部练习（哭着笑着就长大了）.mp3
|————————7.一级 勾绷脚（无敌小可爱）.mp3
|————————8.一级 肩胸腰 (小玉米).mp3
|————————9.一级 后弯腰 (幸福的一家).mp3
|————一级视频
|————————1 一级 坐姿.mp4
|————————10.一级 压后腿.mp4
|————————11.一级 腹肌.mp4
|————————12.一级 背肌.mp4
|————————13.一级 热身.mp4
|————————14.一级 舞蹈 甜蜜的梦.mp4
|————————15.一级 舞蹈 iaja.mp4
|————————16.一级 舞蹈 兔兔跳.mp4
|————————17.一级 舞蹈 饼干小精灵.mp4
|————————18.一级 舞蹈 布谷鸟.mp4
|————————19.一级 舞蹈 小汽车.mp4
|————————2 一级 站姿.mp4
|————————3 一级 前屈.mp4
|————————4.一级 压胯.mp4
|————————5.一级 旁压腿.mp4
|————————6.一级 地面 腿 胯.mp4
|————————7.一级 勾绷脚.mp4
|————————8.一级 肩 胸腰.mp4
|————————9.一级 后弯腰.mp4
|————肌肉的认知.pdf
|————体测表.pdf
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