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505、【完结】简里里 探索人.格的56堂心理课

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00.发刊词：人性皆有裂缝，那是光照进来的地方.mp37.12 MB
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01. 自恋型人格（一） 什么样的人是一个自恋者.mp319.1 MB
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02. 自恋型人格（一） 自恋者的成长之路.mp312.4 MB
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03. 自.恋.型.人.格（一） 与自恋者的相处之道.mp310.7 MB
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04. 自.虐.型.人.格（一） 自我挫败的表现和类型.mp312.4 MB
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05. 自.虐.型.人.格（二） 自.虐的养成：用创伤换取被爱.mp312.4 MB
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06. 自.虐.型.人.格（三） 挣.脱.自.虐：照顾自己，承担责任.mp315.5 MB
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07. 自尊水平的建立：低自尊者的英雄之旅.mp317.3 MB
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08. 抑郁型人格（一） 总是不太开心的那些人到底怎么了？.mp323.5 MB
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09. 抑郁型人格（二） 抑郁人格的感受和成因：我很糟糕.mp311.7 MB
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10. 抑郁型人格（三） 稳定而坦诚地与之相处.mp317.8 MB
10. 抑郁型人格（三） 稳定而坦诚地与之相处.pdf472.4 KB
11. 抑郁症与抑郁情绪：每个人都可以悲伤.pdf606.2 KB
11. 抑郁症与抑郁情绪：每个人都可以背上.mp349.7 MB
12. 强迫型人格（一） 固执而冷漠的完美主义者.mp312.1 MB
12. 强迫型人格（一） 固执而冷漠的完美主义者.pdf415.1 KB
13. 强迫型人格（二） 被压抑的人性黑暗冲动.mp316.3 MB
13. 强迫型人格（二） 被压抑的人性黑暗冲动.pdf456.3 KB
14. 强迫型人格（三） 转变放纵有时是人性的表达.mp328.8 MB
14. 强迫型人格（三） 转变放纵有时是人性的表达.pdf440.2 KB
15. 强.迫.症：我没有办法停下来，怎么办？.mp318.9 MB
15. 强.迫.症：我没有办法停下来，怎么办？.pdf490.5 KB
16. 偏执型人格（一） 冷漠、多疑、独裁者特质.mp312.0 MB
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17. 偏执型人格（二） 被恐惧和焦虑支配的人生.mp314.6 MB
17. 偏执型人格（二） 被恐惧和焦虑支配的人生.pdf456.0 KB
18. 偏执型人格（三） 成因与相处：生活不是非黑即白的.mp317.7 MB
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19. 成就动机：渴望成功还是安于现状？.mp351.6 MB
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20. 表演型人格（一） 聚光灯下的表演者.mp314.7 MB
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21. 表演型人格（二） 情感体验：空心者需要被关注填满.mp316.4 MB
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22. 表演型人格（三） 相处秘籍：坚守边界的温柔陪伴.mp315.4 MB
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23. 依恋：真正起作用的，是关系的体验.mp320.8 MB
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24. 反社会人格（一） 缺乏愧疚是最可怕事情.mp321.6 MB
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25. 反社会人格（二） 如何相处：划清界限，保护自己.mp314.8 MB
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26. 冷.血.症：先.天的精神变态.mp343.0 MB
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27. 斯德哥尔摩综合症：为什么我们无法离开伤害自己的人？.mp317.0 MB
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28. 分裂样与回避型人格（一） 相似的回避，截然不同的动机.mp312.6 MB
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29. 分裂样与回避型人格（二） 核心感受与形成过程.mp324.8 MB
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30. 分裂样与回避型人格（三） 如何与分裂回避者相处？.mp314.8 MB
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31. 外倾性：内向者需要变得更外向吗？.mp316.3 MB
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32. 边缘型人格（一） 你是最好的人，也是最坏的人.mp312.6 MB
32. 边缘型人格（一） 你是最好的人，也是最坏的人.pdf380.6 KB
33. 边缘型人格（二） 核心感受：求你不要抛弃我.mp312.7 MB
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34. 边缘型人格（三） 如何相处：用辩证建立现实感.mp317.5 MB
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35. 人格组织水平：你的人格健康度处于哪个水平？.mp318.2 MB
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36. 弗洛伊德与心理咨询起源.mp329.2 MB
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37. 弗洛伊德的人格和本能理论.mp313.1 MB
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38. 防御机制：压抑、升华、替代和否认.mp342.2 MB
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39. 防御机制：反向形成、理智化、投射及其他.mp314.9 MB
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40. 防御机制：理想化、贬低、躯体化和解离.mp315.7 MB
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41. 防御机制：哪些是更成熟的防御机制？.mp314.8 MB
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42. 梦、潜意识与xing心理.mp315.8 MB
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43. 阿德勒：家庭对人格的影响.mp314.5 MB
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44. 埃里克森：你认同你自己吗？.mp325.6 MB
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45. 埃里克森：人格发展的8个阶段.mp316.5 MB
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46. 人本主义：马斯洛的需求层次理论.mp335.1 MB
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47. 人本主义：充分发挥功能的人是什么样的？.mp312.3 MB
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48. 特质学说：如何发现你自己的核心特质？.mp313.1 MB
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49. 行为学派：行为主义者眼中的人.mp314.2 MB
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50. 课程总结：写在旅程的终点.mp323.2 MB
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51. 答疑课一：人格的分类有标准和原则吗？.mp310.3 MB
51. 答疑课一：人格的分类有标准和原则吗？.pdf268.9 KB
52. 答疑课二：为什么我们不轻易给建议？.mp315.4 MB
52. 答疑课二：为什么我们不轻易给建议？.pdf288.2 KB
53. 答疑课三：每种人格都有缺.陷吗？.mp314.4 MB
53. 答疑课三：每种人格都有缺.陷吗？.pdf340.0 KB
54. 答疑课四：为什么我们总是很矛盾？.mp313.0 MB
54. 答疑课四：为什么我们总是很矛盾？.pdf291.9 KB
55. 答疑课五：如何处理非亲密关系中的矛盾.mp312.2 MB
55. 答疑课五：如何处理非亲密关系中的矛盾.pdf280.6 KB
56. 答疑课六：自卑的自恋者.mp323.8 MB
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