5套咪惹说抖音同款视频学习课程49G网盘资源合集，包含考试之道教你会考试/咪惹心力攻略/笔记方法论/向往的外刊/计划力从小白到大神…等

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目录如下

├─【咪惹说5套课程合集】 [文件夹大小:49.73 GB 子文件夹数: 5 子文件数: 0]
1│ ├─咪惹心力攻略普通人的必修课 [文件夹大小:12.18 GB 子文件夹数: 0 子文件数: 28]
2│ │ │ 9–技能习得中的心力_你学了，但其实没学：麻木感_ .mp4 (366.41 MB)
2│ │ │ 8–技能习得中的心力_要不要吃苦：一万小时定律是真的吗_ .mp4 (547.35 MB)
2│ │ │ 7–技能习得中的心力_万仞千钧：赢得你的专属势能_ .mp4 (421.49 MB)
2│ │ │ 6–技能习得中的心力_最大的学习困难：就是不想学 .mp4 (560.54 MB)
2│ │ │ 5–技能习得中的心力_心上的大窟窿：先天和后天之辩_ .mp4 (914.07 MB)
2│ │ │ 4–当你谈论心力时，你在谈论什么_心力课程的第一个彩蛋_ .mp4 (38.07 MB)
2│ │ │ 3–当你谈论心力时，你在谈论什么_厘清概念，别跪在起跑线上_ .mp4 (128.51 MB)
2│ │ │ 28–在黑天鹅的阴影下_结语：珍重人生，平视输赢，无论如何_ .mp4 (355.12 MB)
2│ │ │ 27–在黑天鹅的阴影下_活出生命的意义_ .mp4 (594.94 MB)
2│ │ │ 26–在黑天鹅的阴影下_有了责任，你不会垮_ .mp4 (631.45 MB)
2│ │ │ 25–在黑天鹅的阴影下_生命课的主讲，是死神_ .mp4 (787.46 MB)
2│ │ │ 24–在黑天鹅的阴影下_愣着干嘛，换角度啊！_ .mp4 (666.17 MB)
2│ │ │ 23–在黑天鹅的阴影下_回到原点，加固壁垒_ .mp4 (847.51 MB)
2│ │ │ 22–人际沟通中的心力_心力循环_ .mp4 (329.09 MB)
2│ │ │ 21–人际沟通中的心力_幻灭之后：关系结束后如何恢复心力_ .mp4 (286.81 MB)
2│ │ │ 20–心力攻略-绪论_ .mp4 (156.53 MB)
2│ │ │ 2–当你谈论心力时，你在谈论什么_我们是如何误解心力的_ .mp4 (343.77 MB)
2│ │ │ 19–人际沟通中的心力_优质的关系是敏捷的_ .mp4 (343.88 MB)
2│ │ │ 18–人际沟通中的心力_吵架和冷战_ .mp4 (704.17 MB)
2│ │ │ 17–人际沟通中的心力_尊严之争：凭什么是我 (1)_ .mp4 (410.27 MB)
2│ │ │ 16–人际沟通中的心力_穿越猜疑：TA+为什么不回微信_ .mp4 (324.01 MB)
2│ │ │ 15–压力与竞争中的心力_加餐：如何走出消极_ .mp4 (129.9 MB)
2│ │ │ 14–压力与竞争中的心力_大佬也迷信：有效与无效的心理暗示_ .mp4 (229.91 MB)
2│ │ │ 13–压力与竞争中的心力_化负反馈为正能量_ .mp4 (490.1 MB)
2│ │ │ 12–压力与竞争中的心力_逆风局怎么打_ .mp4 (755.14 MB)
2│ │ │ 11–压力与竞争中的心力_别盯着后视镜开车_ .mp4 (445.69 MB)
2│ │ │ 10–压力与竞争中的心力_一切关乎控制感_ .mp4 (616.08 MB)
2│ │ │ 1–当你谈论心力时，你在谈论什么_心力的定义_ .mp4 (48.67 MB)
1│ ├─考试之道，教你会考试 [文件夹大小:12.15 GB 子文件夹数: 0 子文件数: 61]
2│ │ │ 9、考试的分类_9. 两个珍藏考试心得 .mp4 (102.44 MB)
2│ │ │ 8、考试的分类_8.效果考试和资格考试的关系 .mp4 (98.77 MB)
2│ │ │ 7、考试的分类_7. 效果考试 vs 资格考试 .mp4 (360.29 MB)
2│ │ │ 6、考试的分类_6. 两种考试：备考思想基础 .mp4 (141.26 MB)
2│ │ │ 61、彩蛋，很重要_考试之道结语 .mp4 (64.38 MB)
2│ │ │ 60、彩蛋，很重要_彩蛋：如何正确模考 .mp4 (158.13 MB)
2│ │ │ 5、考试的分类_5. 考试的分类 – 导论 .mp4 (31.91 MB)
2│ │ │ 59、彩蛋，很重要_彩蛋：面试官角度的面经分享 .mp4 (419.46 MB)
2│ │ │ 58、彩蛋，很重要_彩蛋：如何刷题 .mp4 (194.03 MB)
2│ │ │ 57、彩蛋，很重要_彩蛋：如何背诵 .mp4 (238.45 MB)
2│ │ │ 56、彩蛋，很重要_彩蛋：如何解读考纲 – 以四级为例 .mp4 (493.68 MB)
2│ │ │ 55、考场生存指南_考场生存指南：候场和中场阶段 .mp4 (138.64 MB)
2│ │ │ 54、考场生存指南_考场生存指南：想改个答案 .mp4 (149.62 MB)
2│ │ │ 53、考场生存指南_考场生存指南：题答不完了 .mp4 (109.99 MB)
2│ │ │ 52、考场生存指南_考场生存指南：题太简单了 .mp4 (67.23 MB)
2│ │ │ 51、考场生存指南_考场生存指南：题目太难了 .mp4 (173.21 MB)
2│ │ │ 50、考场生存指南_考场生存指南：吃喝拉撒 .mp4 (147.1 MB)
2│ │ │ 4、纸上的战争，如何定义考试_4. 董仲舒的考试之道 .mp4 (96.09 MB)
2│ │ │ 49、典型考试心得_我的资格考试心得：执照考试 .mp4 (428.4 MB)
2│ │ │ 48、典型考试心得_我的资格考试实战心得：考研等升学考试 .mp4 (268.01 MB)
2│ │ │ 47、典型考试心得_我的资格考试实战心得：托福等语言考试 .mp4 (679.54 MB)
2│ │ │ 46、典型考试心得_我的资格考试实战心得：高考 .mp4 (353.43 MB)
2│ │ │ 45、如何备考：从 1 分钟到三年_如何备考：距离考试还有 3 年以上 .mp4 (173.66 MB)
2│ │ │ 44、如何备考：从 1 分钟到三年_如何备考：距离考试还有 3 年 .mp4 (310.44 MB)
2│ │ │ 43、如何备考：从 1 分钟到三年_如何备考：距离考试还有 1 年 .mp4 (292.78 MB)
2│ │ │ 42、如何备考：从 1 分钟到三年_如何备考：距离考试还有半年 .mp4 (283.96 MB)
2│ │ │ 41、彩蛋：如何解读考纲 – 以四级为例 .mp4 (493.68 MB)
2│ │ │ 40、如何备考：从 1 分钟到三年_41.如何备考：距离考试还有 3 个月 .mp4 (536.99 MB)
2│ │ │ 3、纸上的战争，如何定义考试_3. 考试的渊源 & 定义 .mp4 (74.43 MB)
2│ │ │ 39、如何备考：从 1 分钟到三年_39.如何备考：距离考试还有 2 周 .mp4 (741.24 MB)
2│ │ │ 38、如何备考：从 1 分钟到三年_38.如何备考：距离考试还有 7 天 .mp4 (226.46 MB)
2│ │ │ 37、如何备考：从 1 分钟到三年_37.如何备考：距离考试还有 3 天 .mp4 (71.21 MB)
2│ │ │ 36、如何备考：从 1 分钟到三年_36. 如何备考：距离考试还有 1 天 .mp4 (197.2 MB)
2│ │ │ 35、如何备考：从 1 分钟到三年_35.如何备考：距离考试还有 12 个小时 .mp4 (172.98 MB)
2│ │ │ 34、如何备考：从 1 分钟到三年_34.如何备考：距离考试还有 1 个小时 .mp4 (71.15 MB)
2│ │ │ 33、如何备考：从 1 分钟到三年_33.如何备考：距离考试还有 10 分钟 .mp4 (397.38 MB)
2│ │ │ 32、如何备考：从 1 分钟到三年_32.如何备考：离考试还有 5 分钟 .mp4 (168.42 MB)
2│ │ │ 31、如何备考：从 1 分钟到三年_31.如何备考：离考试还有 1 分钟 .mp4 (128.54 MB)
2│ │ │ 30、考试之道：从战五渣到考神_30. 考试力高阶（四） .mp4 (106.22 MB)
2│ │ │ 2、纸上的战争，如何定义考试_2. 如何定义考试 – 为什么要讲这个 .mp4 (72.17 MB)
2│ │ │ 29、考试之道：从战五渣到考神_29.考试力高阶（三） .mp4 (47.27 MB)
2│ │ │ 28、考试之道：从战五渣到考神_28.考试力高阶（二） .mp4 (95.33 MB)
2│ │ │ 27、考试之道：从战五渣到考神_27.考试力高阶（一） .mp4 (121.26 MB)
2│ │ │ 26、考试之道：从战五渣到考神_26. 考试力进阶（二） .mp4 (150.48 MB)
2│ │ │ 25、考试之道：从战五渣到考神_25.考试力进阶（一） .mp4 (192.89 MB)
2│ │ │ 24、考试之道：从战五渣到考神_24.考试能力的基础 .mp4 (182.88 MB)
2│ │ │ 23、你的最后一次考试心理辅导_23.好的心态是什么？ .mp4 (79.6 MB)
2│ │ │ 22、你的最后一次考试心理辅导_22. 赌：不要和未知讨价还价 .mp4 (106.59 MB)
2│ │ │ 21、你的最后一次考试心理辅导_21.秀：考试终将停止或升级 .mp4 (81.08 MB)
2│ │ │ 20、你的最后一次考试心理辅导_20.拖：找到备考在生活中的位置 .mp4 (96.15 MB)
2│ │ │ 1、纸上的战争，如何定义考试_1.你为什么要听「考试之道」 .mp4 (327.88 MB)
2│ │ │ 19、你的最后一次考试心理辅导_19.比：如何定义自我 .mp4 (139.32 MB)
2│ │ │ 18、你的最后一次考试心理辅导_18.怕：你不是怕考试 .mp4 (151.08 MB)
2│ │ │ 17、你的最后一次考试心理辅导_17.应考心态 – 导论 .mp4 (88.39 MB)
2│ │ │ 16、以考备考的真相：考试能力的演进过程_16.标准化考试：设计精良的能力测试 .mp4 (209.16 MB)
2│ │ │ 15、以考备考的真相：考试能力的演进过程_15.升学考试：筛选作用大于考察 .mp4 (222 MB)
2│ │ │ 14、以考备考的真相：考试能力的演进过程_14.期中期末：压力，升学预演，诊断 .mp4 (194.1 MB)
2│ │ │ 13、以考备考的真相：考试能力的演进过程_13.阶段测验：复盘知识脉络 .mp4 (148.15 MB)
2│ │ │ 12、以考备考的真相：考试能力的演进过程_12. 课堂小测 – 提升记忆闪存 .mp4 (192.53 MB)
2│ │ │ 11、以考备考的真相：考试能力的演进过程_11.游戏 – 背诵和对赌 .mp4 (141.61 MB)
2│ │ │ 10、以考备考的真相：考试能力的演进过程_10.以考备考 – 导论 .mp4 (43.01 MB)
1│ ├─计划力，从小白到大神 [文件夹大小:5.82 GB 子文件夹数: 0 子文件数: 33]
2│ │ │ 9、认知重建_9. 计划的构成 7 要素 .mp4 (154.91 MB)
2│ │ │ 8、认知重建_8.判断好计划的尺度 .mp4 (162.15 MB)
2│ │ │ 7、认知重建_7. 计划 & 计划力的 5 个关键维度 .mp4 (169.25 MB)
2│ │ │ 6、认知排毒_6. 为什么计划的事儿永远做不完 .mp4 (87.4 MB)
2│ │ │ 5、认知排毒_5. 计划是怎么消耗动力的 .mp4 (257.75 MB)
2│ │ │ 4、认知排毒_4. 计划怎么变成废纸的 .mp4 (237.61 MB)
2│ │ │ 3、认知排毒_3. 计划会被推翻，那意义何在？ .mp4 (323.94 MB)
2│ │ │ 33、计划之后：执行与复盘_33. 执行改进：用计划拥抱变化 .mp4 (171.28 MB)
2│ │ │ 32、计划之后：执行与复盘_32. 普通玩家检查结果，高端玩家检查过程 .mp4 (317.68 MB)
2│ │ │ 31、计划之后：执行与复盘_31. 计划要包含追责和奖惩，哪怕是一个人 .mp4 (318.85 MB)
2│ │ │ 30、计划之后：执行与复盘_30. 计划要给检查提供量化指标 .mp4 (149.83 MB)
2│ │ │ 2、认知排毒_2. 牛人为啥不做计划 .mp4 (289.79 MB)
2│ │ │ 29、计划之后：执行与复盘_29. 执行和计划的关系：促进或抑制 .mp4 (278.48 MB)
2│ │ │ 28、计划之后：执行与复盘_28. 计划之后：执行的常见误区 .mp4 (197.22 MB)
2│ │ │ 27、计划之后：执行与复盘_27. 计划之后：PDCA 循环 .mp4 (46.88 MB)
2│ │ │ 26、年度计划_26. 年度计划的一些叮嘱 .mp4 (94.9 MB)
2│ │ │ 25、年度计划_25. 年度计划怎么做？ .mp4 (186.96 MB)
2│ │ │ 24、备考计划_24.利用时间轴，用统计思想备考 .mp4 (166.05 MB)
2│ │ │ 23、备考计划_23.标准化考试必备—研究考纲 .mp4 (74.45 MB)
2│ │ │ 22、备考计划_22.合理设置备考目标—模考+分数预算 .mp4 (165.6 MB)
2│ │ │ 21、备考计划_21.明确备考目标—以终为始 .mp4 (148 MB)
2│ │ │ 20、工作计划_20. 晋升准备：如何规划职场生涯 .mp4 (227.39 MB)
2│ │ │ 1、认知排毒_1. 做计划到底有没有用 .mp4 (131.25 MB)
2│ │ │ 19、工作计划_19. 工作场景：目标管理，OKR计划法 .mp4 (152.12 MB)
2│ │ │ 18、工作计划_18. 工作场景：项目制任务，如何做计划 .mp4 (110.11 MB)
2│ │ │ 17、工作计划_17. 工作场景：琐碎而混乱 – 重要紧急象限法 .mp4 (106.54 MB)
2│ │ │ 16、工作计划_16.工作场景：琐碎而混乱 – GTD方法 .mp4 (193.97 MB)
2│ │ │ 15、工作计划_15. 工作计划的独特性 – 热爱与利他 .mp4 (166.05 MB)
2│ │ │ 14、工作计划_13.工作计划的独特性 – 一个人搞不定 .mp4 (87.52 MB)
2│ │ │ 13、工作计划_14. 工作计划的独特性 – THE GAME’S REAL .mp4 (169.56 MB)
2│ │ │ 12、日程计划_12.月计划怎么做？ .mp4 (135.39 MB)
2│ │ │ 11、日程计划_11.周计划怎么做？ .mp4 (192.62 MB)
2│ │ │ 10、日程计划_10. 日计划如何做？ .mp4 (289.65 MB)
1│ ├─大型英文泛读空中教室向往的外刊53节+10套 [文件夹大小:18.87 GB 子文件夹数: 0 子文件数: 64]
2│ │ │ 「向往的外刊」Week 3 学习手册 .pdf (2.71 MB)
2│ │ │ 「向往的外刊」Week 1学习手册 .pdf (18.81 MB)
2│ │ │ 「向往的外刊」 Week 9 学习引导 .pdf (15.03 MB)
2│ │ │ 「向往的外刊」 Week 8 学习引导 .pdf (3.84 MB)
2│ │ │ 「向往的外刊」 Week 7 学习引导 .pdf (3.83 MB)
2│ │ │ 「向往的外刊」 Week 6 学习引导 .pdf (12.19 MB)
2│ │ │ 「向往的外刊」 Week 5 学习引导 .pdf (14.39 MB)
2│ │ │ 「向往的外刊」 Week 4 学习手册 .pdf (3.02 MB)
2│ │ │ 「向往的外刊」 Week 2 学习手册 .pdf (2.52 MB)
2│ │ │ 「向往的外刊」 Week 10 学习引导 .pdf (12.78 MB)
2│ │ │ Week8单词表 .png (158.1 KB)
2│ │ │ 9–Week1-大西洋月刊 The Atlantic_黄- 如何通过阅读反哺英文写作 .mp4 (533.57 MB)
2│ │ │ 8–Week1-大西洋月刊 The Atlantic_蓝- 互联网时代，我们需要怎样的记忆？_ev .mp4 (429.59 MB)
2│ │ │ 7–Week1-大西洋月刊 The Atlantic_绿 – 如何抓取细碎文章的主干_ev .mp4 (511.01 MB)
2│ │ │ 6–Week1-大西洋月刊 The Atlantic_绿- 英语阅读中的困倦和注意力缺失 .mp4 (241.56 MB)
2│ │ │ 53–彩蛋课_英国女王讣告（英文原版带读 .mp4 (1.34 GB)
2│ │ │ 52–Week10-每日电讯报The DailyTelegraph_Week10-一个学位定义不了Z世代（下） .mp4 (158.07 MB)
2│ │ │ 51–Week10-每日电讯报The DailyTelegraph_Week10-一个学位定义不了Z世代（上） .mp4 (161.44 MB)
2│ │ │ 50–Week9-泰晤士报The Times_Week9 -德拉科马尔福专访之幕后成长之路 .mp4 (177.88 MB)
2│ │ │ 5–Week1-大西洋月刊 The Atlantic_红-单词考核方法演示 .mp4 (37.25 MB)
2│ │ │ 49–Week9-泰晤士报The Times_Week9-德拉科马尔福专访之“我与罗琳” .mp4 (152.62 MB)
2│ │ │ 48–Week9-泰晤士报The Times_Week9 – 德拉科马尔福专访之今非昔比 .mp4 (179.27 MB)
2│ │ │ 47–Week8-经济学人The Economist_黄 – 做出具有一定文学性的翻译 .mp4 (474.44 MB)
2│ │ │ 46–Week8-经济学人The Economist_蓝 – 关于时尚的那些小事儿 .mp4 (234.24 MB)
2│ │ │ 45–Week8-经济学人The Economist_绿色 – 如何理解意蕴深刻且文学性强的版本 .mp4 (482.35 MB)
2│ │ │ 44–Week8-经济学人The Economist_红 – 单词串讲与考核 .mp4 (598.31 MB)
2│ │ │ 43–Week7-哈佛商业评论HBR_黄 – 为什么酷炫的句型我抄下来也用不上？ .mp4 (477.42 MB)
2│ │ │ 42–Week7-哈佛商业评论HBR_蓝色 – 如何像听中文一样听懂英文 .mp4 (302.14 MB)
2│ │ │ 41–Week7-哈佛商业评论HBR_蓝色-案例教学法让你爱上学习 .mp4 (209.63 MB)
2│ │ │ 40–Week7-哈佛商业评论HBR_绿色-如何形成哈佛商业评论级别的表达风格 .mp4 (404.71 MB)
2│ │ │ 4–Week1-大西洋月刊 The Atlantic_红-背单词的节奏感：三，二，一！ .mp4 (470.08 MB)
2│ │ │ 39–Week7-哈佛商业评论HBR_红- 如何对抗单词的遗忘 .mp4 (481.08 MB)
2│ │ │ 38–Week7-哈佛商业评论HBR_红 – 单词串讲 .mp4 (670.99 MB)
2│ │ │ 37–Week6-国家地理NATIONAL GEOGRAPHIC_黄- Surprise！ .mp4 (43.53 MB)
2│ │ │ 36–Week6-国家地理NATIONAL GEOGRAPHIC_绿 – 遇到不感兴趣但重要的内容，怎么“吃进去 .mp4 (285.56 MB)
2│ │ │ 35–Week6-国家地理NATIONAL GEOGRAPHIC_蓝 – 用学术好奇心打败流媒体信息投喂 .mp4 (337.93 MB)
2│ │ │ 34–Week6-国家地理NATIONAL GEOGRAPHIC_红 – 大型生物单词串讲 .mp4 (660.6 MB)
2│ │ │ 33–Week5-读者文摘 Reader’s Digest_黄-提升记忆力的最好方式 .mp4 (293.56 MB)
2│ │ │ 32–Week5-读者文摘 Reader’s Digest_蓝-国内外的“卷”文化有何不同 (1) .mp4 (335.45 MB)
2│ │ │ 31–Week5-读者文摘 Reader’s Digest_绿 – 为什么总是有文章特别”墨迹“ .mp4 (354.84 MB)
2│ │ │ 30–Week5-读者文摘 Reader’s Digest_单词串讲与考核 .mp4 (521.46 MB)
2│ │ │ 3–Week1-大西洋月刊 The Atlantic_红-须知：咪惹词汇课指令 .mp4 (156.27 MB)
2│ │ │ 29–Week5-读者文摘 Reader’s Digest_红 – 考试时遇到生词怎么办？ .mp4 (238.42 MB)
2│ │ │ 28–Week4-彭博商业周刊Bloomberg Business_黄- 会上瘾的英文输出方式 .mp4 (542.23 MB)
2│ │ │ 27–Week4-彭博商业周刊Bloomberg Business_蓝 – 古怪但正直的有钱人 .mp4 (454.41 MB)
2│ │ │ 26–Week4-彭博商业周刊Bloomberg Business_绿 – 如何提高财经科技类文章的阅读效率 .mp4 (358.69 MB)
2│ │ │ 25–Week4-彭博商业周刊Bloomberg Business_红- 单词讲解 & 再次进阶的单词考核 .mp4 (491.89 MB)
2│ │ │ 24–Week3-纽约时报The New York Times_Week3-作业点评（直播回放 .mp4 (590.37 MB)
2│ │ │ 23–Week3-纽约时报The New York Times_黄-英文写作中“模板句”怎么用 .mp4 (601.65 MB)
2│ │ │ 22–Week3-纽约时报The New York Times_蓝-精神疾病与生态焦虑 .mp4 (367.89 MB)
2│ │ │ 21–Week3-纽约时报The New York Times_绿-英语阅读满分的终极奥义 .mp4 (838.58 MB)
2│ │ │ 20–Week3-纽约时报The New York Times_Week3-单词考核 .mp4 (53.25 MB)
2│ │ │ 2–外刊必须知道的事_四色滤镜教学法讲解_ev .mp4 (162.84 MB)
2│ │ │ 19–Week3-纽约时报The New York Times_红-单词串讲 .mp4 (537.93 MB)
2│ │ │ 18–Week3-纽约时报The New York Times_红-如何增强单词记忆 .mp4 (226.91 MB)
2│ │ │ 17–Week2-卫报 The Guardian_黄-如何真正通过长难句提升英语实力 .mp4 (514.44 MB)
2│ │ │ 16–Week2-卫报 The Guardian_蓝- 建国老师和海湖庄园不得不说的故事 .mp4 (179.31 MB)
2│ │ │ 15–Week2-卫报 The Guardian_绿 – 如何面对新闻文章的枯燥和一无所获感 .mp4 (406.21 MB)
2│ │ │ 14–Week2-卫报 The Guardian_红 – 单词考核2.0演示 .mp4 (54.34 MB)
2│ │ │ 13–Week2-卫报 The Guardian_红-Week2 单词串讲 .mp4 (378.37 MB)
2│ │ │ 12–Week2-卫报 The Guardian_红-口语不好，如何正确背单词？ .mp4 (187.76 MB)
2│ │ │ 11–Week2-卫报 The Guardian_请购课同学找「抖店客服」获取阅读材料 .mp4 (112.98 KB)
2│ │ │ 10–Week1-大西洋月刊 The Atlantic_请购课同学找「抖店客服」获取阅读材料 .mp4 (112.98 KB)
2│ │ │ 1–外刊必须知道的事_「向往的外刊」你必须知道的事_ev .mp4 (294.99 MB)
1│ ├─从来没人告诉你的笔记方法论 [文件夹大小:724.16 MB 子文件夹数: 0 子文件数: 10]
2│ │ │ 9、备考笔记方法论 .mp4 (39.44 MB)
2│ │ │ 8、自学笔记方法论 .mp4 (105.42 MB)
2│ │ │ 7、课堂笔记方法论 .mp4 (42.48 MB)
2│ │ │ 6、建立笔记管理系统 .mp4 (95.67 MB)
2│ │ │ 5、避免笔记又臭又长 .mp4 (53.45 MB)
2│ │ │ 4、全面提升笔记速度 .mp4 (55.97 MB)
2│ │ │ 3、关于笔记的常见错误认知和做法 .mp4 (87.2 MB)
2│ │ │ 2、评价笔记质量的尺度 .mp4 (91.78 MB)
2│ │ │ 1、笔记的真正功能 .mp4 (59.06 MB)
2│ │ │ 10、找到适合你的笔记方法 .mp4 (93.7 MB)