恋爱脱单与聊天沟通学习清单：从自我提升到双向吸引

资源编号

2541

最后更新

2026-11-12

摘要 :

从自我梳理到自然相处，脱单不是靠话术套路，而是先成为状态稳定、懂得沟通的人。本篇围绕择偶准备、外在与内核建设、开场聊天、关系节奏等方向，按目录层级整理一份正向……

从自我梳理到自然相处，脱单不是靠话术套路，而是先成为状态稳定、懂得沟通的人。本篇围绕择偶准备、外在与内核建设、开场聊天、关系节奏等方向，按目录层级整理一份正向的恋爱学习清单。

课程目录（树形整理）

📁 如何用经济学思维谈恋爱？
- 📄 如何用经济学思维谈恋爱？.mp3
📁 宣宣情感聊天课《这么聊，更吸引她》
📁 爱上情感-恋爱精品课-关系修复
- 📄 追女生恋爱精品课.pdf
📁 爱上情感-恋爱精品课-表白指南
- 📄 做好这6步，轻松找到女朋友！恋爱全流程！.mp4
📁 恋爱讲课：晨哥
- 📄 20210708 单身必看！谈恋爱也要靠本事！看懂这3点瞬间提升恋爱值！.mp4
- 📄 20210731 让她喜欢你的正确打开方式！你必须要知道的3条恋爱准则！.mp4
- 📄 20210810 为什么在爱情里总是丧失主动权？也许你得了恋爱饥渴症！.mp4
- 📄 20210814 女生不会告诉你的4个恋爱潜规则！高情商男生必须懂！.mp4
- 📄 20210821 谁规定的男生必须迁就女生？这才是恋爱的正确打开方式！.mp4
📁 恋爱王者赢得爱情：你一定要学的情感课（47）
- 📄 027-自我内核不稳别急着恋爱.mp4
- 📄 035-恋爱王者思维篇：吸引的本质.mp4
- 📄 036-恋爱王者的诞生准备篇【赢得爱情】.mp4
- 📄 037-恋爱王者技巧篇之引言.mp4
- 📄 039-恋爱王者技巧篇（二）摸清他的脾性，找到他生命中的欠缺.mp4
- 📄 040-恋爱王者技巧篇（三）做自己，适度淡薄，用男人的方式对待男人.mp4
- 📄 041-恋爱王者技巧篇（四）天真烂漫的真实.mp4
- 📄 042-恋爱王者技巧篇（五）猫性以及“不定期投喂”.mp4
- 📄 043-恋爱王者技巧篇（六）自尊按摩大师，给与充分的情绪价值.mp4
- 📄 044-恋爱王者实战篇（一）读懂对方话语中的樱桃.mp4
- 📄 045-恋爱王者实战篇（二）自我充盈的小六.mp4
- 📄 046-恋爱王者实战篇（三）人间清醒的小五.mp4
📁 墨菲斯恋爱蓝图3999元
- 📄 3、恋爱问题大师解惑.avi
- 📄 6-180天恋爱蓝图之自我修养__.avi
- 📄 7-180天恋爱蓝图之生活魅力__.avi
- 📄 8-180天恋爱蓝图之社交魅力__.avi
📁 快速恋爱聊天课
📁 好男人恋爱课（带你摆脱错误恋爱思维）
- 📄 做好这6步，轻松找到女朋友！恋爱全流程！.mp4
- 📄 和不喜欢的女生结婚是什么样的体验？如何得到靠谱婚姻和结婚对象！（上）.mp4
- 📄 和不喜欢的女生结婚是什么样的体验？如何得到靠谱婚姻和结婚对象！（下）.mp4
- 📄 如何变成一个有魅力的男人？这是一堂快速提升择偶竞争力的恋爱课！.mp4
- 📄 如何实现情感自由？什么是最美好的男女长期关系？.mp4
- 📄 如何最快最高效学会恋爱？为什么条件比你差的都有女朋友？.mp4
- 📄 如何真正的学会恋爱学？带你了解一手经验与二手经验！.mp4
- 📄 导师VS美女嘉宾恋爱答疑分享，教你懂女人心！.mp4
- 📄 恋爱学上常说的态度是什么？学会男人的界限感，从此不再跪舔女生！.mp4
- 📄 新手都会犯的15个错误恋爱心态！让你错过无数女生！.mp4
- 📄 美女嘉宾教你谈恋爱、答疑互动（内部VIP专享）.mp4
- 📄 谈恋爱其实很简单，不高、不帅、没钱？这都不是问题.mp4
- 📄 阻碍你恋爱道路的究竟是什么？女生不会告诉你的，交往四大原则！_ev.mp4
📁 明熹《恋爱脑情感高手实战课》
- 📄 1 – 第一课成为情感高手的秘诀.mp4
📁 阿阳情感蜕变X1 核心吸引力逆转X蜕变
📁 超级聊天库（通过聊天，也可以轻易吸引女生）
- 📄 从被女生删除，拉升不断遇到废测，最终撩到异地女生主动要和我谈恋爱！（上）.mp4
- 📄 从被女生删除，拉升不断遇到废测，最终撩到异地女生主动要和我谈恋爱！（下）.mp4
📁 涛哥恋爱地图课
- 📄 涛哥恋爱地图—05恋爱思维之步骤思维.mp4
- 📄 涛哥恋爱地图—08聊天六步法之二.mp4
- 📄 涛哥恋爱地图课—01发刊词_ev.mp4
- 📄 涛哥恋爱地图课—02 女人是吸引不是追来的_ev.mp4
- 📄 涛哥恋爱地图课—03吸引力概述_ev.mp4
- 📄 涛哥恋爱地图课—04恋爱阶段.mp4
- 📄 涛哥恋爱地图课—07聊天六步法之一.mp4
- 📄 涛哥恋爱地图课之—06奖品思维.mp4
📁 《吸引力》
- 📄 吸引力篇第十章.恋爱捷径VS你不乐意走的路.mp4
📁 恋爱指北9天脱单训练营男人一生必听的9节课
- 📄 01恋爱无难事_ev.mp4
- 📄 04恋爱阶段：找到自己的爱情主场.mp4
📁 OYE哦耶情感旭旭：零基础打造吸引力入门
📁 《脱单攻略》
- 📄 脱单攻略篇第五章.锤炼你的恋爱心态.mp4
📁 追求的艺术-李越恋爱课堂
📁 情感表白文案系列
📁 Chic零败绩恋爱起死回春术（10节完结）
📁 我想谈恋爱科学脱单指南
- 📄 01发刊词：脱单很难搞？恋爱有诀窍!.pdf
- 📄 02入口场景：找到自己的「恋爱主场」.pdf
- 📄 04优势人格：「靠谱」才是恋爱王牌.pdf
- 📄 19突破舒适区：如何克服恋爱前恐惧症？.pdf
📁 雅痞情感-实战：雅痞聊天秀
📁 爱上情感聊天达人（从小白快速变身聊天高手）
- 📄 如何成为恋爱、聊天高手？你需要这些思维上的转变！.mp4
📁 爱上情感-超级聊天库（通过聊天，也可以轻易吸引女生）
- 📄 从被女生删除，拉升不断遇到废测，最终撩到异地女生主动要和我谈恋爱！（上）.mp4
- 📄 从被女生删除，拉升不断遇到废测，最终撩到异地女生主动要和我谈恋爱！（下）.mp4
📁 小鹿情感-安小妖《聊天宝典》
📁 音频课《恋爱理论课》
- 📄 1.恋爱的六个阶段，它就像恋爱地图一样.mp3
- 📄 2.恋爱的6个阶段错误案例分析.mp3
- 📄 3.恋爱中的吸引力原理.mp3
📁 （五）宣宣《恋爱术-吸引力的构建》
- 📄 第一节：恋爱三要素.mp4
- 📄 第三节恋爱六阶段地图.mp4
- 📄 第二节恋爱的误区1.mp4
📁 一喜情感《吸引力》
- 📄 吸引力篇第十章.恋爱捷径VS你不乐意走的路.mp4
📁 恋爱小白实操成长之路
📁 乐福情感-老佟《聊天集训营》
📁 哦耶情感聊天案例合集
- 📁 噢耶情感旭旭-春节10脱单攻略
📁 李越恋爱课堂追求的艺术
📁 泰阳2021年新课《恋爱制造家》
- 📄 恋爱制造家第一课.mp4
- 📄 恋爱制造家第七课.mp4
- 📄 恋爱制造家第三课.mp4
- 📄 恋爱制造家第九课.mp4
- 📄 恋爱制造家第二课.mp4
- 📄 恋爱制造家第五课.mp4
- 📄 恋爱制造家第八课.mp4
- 📄 恋爱制造家第六课.mp4
- 📄 恋爱制造家第十一课.mp4
- 📄 恋爱制造家第十二课.mp4
- 📄 恋爱制造家第十课.mp4
- 📄 恋爱制造家第四课.mp4
📁 第三节：情感升华-如何在两性关系中获得共同成长？
📁 恋爱方法（40节）
- 📄 01-02.恋爱方法1.0.mp4
- 📄 03.恋爱方法1.0.mp4
- 📄 04.恋爱方法1.0.mp4
- 📄 05.恋爱方法1.0.mp4
- 📄 06.恋爱方法1.0.mp4
- 📄 07.恋爱方法1.0.mp4
- 📄 08.恋爱方法1.0.mp4
- 📄 09.恋爱方法1.0.mp4
- 📄 10.恋爱方法1.0.mp4
- 📄 11.恋爱方法1.0.mp4
- 📄 12.恋爱方法1.0.mp4
- 📄 13.恋爱方法1.0.mp4
- 📄 14.恋爱方法1.0.mp4
- 📄 15.恋爱方法1.0.mp4
- 📄 16.恋爱方法1.0.mp4
- 📄 17.恋爱方法1.0.mp4
- 📄 18.恋爱方法1.0.mp4
- 📄 19.恋爱方法1.0.mp4
- 📄 20.恋爱方法1.0.mp4
- 📄 21.恋爱方法1.0.mp4
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- 📄 30.恋爱方法1.0.mp4
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- 📄 37.恋爱方法1.0.mp4
- 📄 38.恋爱方法1.0.mp4
- 📄 39.恋爱方法1.0.mp4
- 📄 40.恋爱方法1.0.mp4
📁 碰友–情感表白文案系列
📁 恋爱手册类
📁 《型男恋爱学堂-聊天话术》
- 📄 《型男恋爱学堂-聊天话术》.pdf
📁 应用案例5：恋爱困惑—自由的单身和不完整的状态
- 📄 01 恋爱困惑案例访谈一.flv
- 📄 01 恋爱困惑案例访谈一.pdf
- 📄 02 恋爱困惑案例访谈二.flv
- 📄 02 恋爱困惑案例访谈二.pdf
- 📄 03 恋爱困惑案例引发的讨论.flv
- 📄 03 恋爱困惑案例引发的讨论.pdf
📁 《恋爱百分百》凯莉主讲
- 📄 1—374节《恋爱百分百》凯莉主讲(2星)·横屏自习课.mp4
- 📄 1—375节《恋爱百分百》·竖屏自习课.mp4
📁 《恋爱达人》黄婷主讲
- 📄 1—651节《恋爱达人》黄婷主讲(3星)·横屏自习课.mp4
- 📄 1—652节《恋爱达人》·竖屏自习课.mp4
📁 波波《社交恋爱新思维》
- 📄 4_社交恋爱_1080p_ev.mp4
- 📄 7_谈恋爱的七个误区_1080p_ev.mp4
📁 李越-追求恋爱的艺术
📁 源姨：一门给年轻人的恋爱成长课
- 📄 00先导篇：为什么凭感觉谈恋爱是一件危险的事？.mp4
- 📄 13-如何避免在恋爱里单方面付出？2023-05-02.mp4
- 📄 16-如何在恋爱中建立安全感？避免猜疑.mp4
📁 李一帆：恋爱必修课
📁 恋爱成长
📁 非常规恋爱指南
📁 爱情救助指南：谈一场长久且舒心的恋爱
- 📄 3讨好型人格的恋爱，为何这么难？.pdf
📁 「谈」恋爱：让你亲密互动的聊天术
- 📄 7提供情绪价值让聊天有恋爱的感觉.pdf
📁 夏日表白墙：大学一定要谈次恋爱呀！（已完结）
📁 《情感课：绝对吸引》（视频）
- 📄 03.第三节、不能触碰的男人的情感雷区.mp4
- 📄 05.第五节、解决情感悬崖期的7大步骤.mp4
- 📄 06.第六节、掌握不同性格男人的情感软肋.mp4
- 📄 09.第九节、万能情感聊天术.mp4